Ana Maria Mavru

Servicii

Psihoterapie

Este centrata pe rezolvarea situatilor dificile de viata si pe autocunoastere cu scopul de a restabili starea de bine.

Consiliere in educatie non-formala

Este centrata pe optimizarea relatiei educator – copil, parinte – copil cu scopul de a se construi o relatie echilibrata.

Mindfulness

Sedintele sunt centrate pe descoperirea resurselor interioare aplicand tehnici de relaxare si antistres cu scopul de a linisti mintea si corpul fizic.

"Fa azi ce altii nu fac, ca sa traiesti maine cum altii nu pot." - Zig Ziglar

Metoda de abordare

Abordez intr-o maniera integrativa aspecte ce tin de planul emotional, mental si fizic. Demersul terapeutic fiind construit din metode si tehnici de lucru pentru imbunatatirea starii emotionale, a relatiei de cuplu, a relatiei de familie sau la locul de munca. Acest demers este insotit de sustinere si caldura care au drept scop increderea in propriile forte. Terapia este o munca intre doua persoane, client si terapeut, unul fara altul nefiind posibila o alianta.
Abilitatea de a va gestiona emotiile nu este una usoara, insa acest lucru se poate schimba.

Cui i se adreseaza psihoterapia: atacuri de panica - stres - stari de anxietate - depresie - bulimie - anorexie - dificultati de comunicare, de relationale - insomnii - fobii - traume - pierdere, doliu, despartire// Durata unei sedinte: 50 de minute// Locatie cabinet: zona Izvorul rece, Universitate.

  • Furnizarea de metode si tehnici alternative de invatare

    In societatea de azi, copiii sunt diferiti. Optimizez relatia din triunghiul parinte - educator - copil cu scopul de a se construi o relatie echilibrata.

  • Linistea mintii si confortul emotional

    Traim intr-o lume grabita, cu piciorul pe acceleratie. In aceasta furtuna, incurajez la regasirea spatiului interior.

  • Autocunoastere si dezvoltare personala

    Procesul nu este simplu, necesita efort, sacrificiu, timp si multa, multa vointa pentru a ajunge deasupra norilor. Sustin atat adultii, cat si copiii inspre a a-si decoperi vocatia.

  • Speranta si gandirea pozitiva: cele mai valoroase comori

    Ofer o viziune asupra vietii pozitiva si cultiv perseverenta. Este o lupta, in care celulele mai putin sanatoase se pot vindeca, atunci cand proportia se schimba.

Client Client Client Client Client

Despre mine

Imi place sa ma plimb in natura, sa pictez si sa dansez. Am realizat pana acum peste 1000 de ateliere tematice si am cunoscut peste 700 de copiii si am interactionat cu peste 500 de adulti.// Am invatat de la cei mici sa rad fara motiv, sa ma zbat pentru o cauza si sa fiu curioasa. Lucruri care sunt valabile si pentru adult.// Ofer noi oportunitati si viziuni de a gandi si las in urma energia de crestere. Starnesc curiozitatea de a trece dincolo de zid.// In continuare, imi doresc sa ii indrum atat pe copii, cat si pe adulti inspre a-si descoperi vocatia, talentul si echilibrul in viata.
Ana Maria Mavru
Psihoterapeut
Imi place sa lucrez cu copiii. De-a lungul timpului am interactionat cu peste 700 de copii in cadrul atelierelor educationale si terapie individuala si am realizat aprox. 1000 de ateliere tematice. In continuare, ii indrum pe cei mici inspre a-si descoperi vocatia si echilibrul in viata. Pasiunile mele sunt plimbarile in natura, pictura, mersul cu bicicleta si practica mindfulness.

Testimoniale

"Educatia formala iti va asigura existenta. Autoeducatia iti va asigura o avere." - Jim Rohn